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1° Participação em corrida de curta distância (6km) Pulmão gritou, mas conseguimos um pódio na categoria.  Quem me conhece sabe que meus maiores desaf

1° Participação em corrida de curta distância (6km) Pulmão gritou, mas conseguimos um pódio na categoria. Quem me conhece sabe que meus maiores desafios nunca foram por conta de medalha ou troféu. 21km 42km 50km 90km 100km Nenhum deles tiveram medalhas. É muito mais do que isso, é sobre da o seu melhor e ter a certeza de que tu não foi medíocre quando o corpo te testou. Está num evento com outras pessoas que estão lá pra darem o seu melhor é uma energia sensacional... Gostei da primeira experiência e mais satisfatório do que eu ter corrido e conquistado algo. Foi minha filha ter corrido e ter mostrado que aprendeu algo, que aprendeu a não desistir depois de uma queda e que ela pode até vencer os outros, mas primeiro tem que vencer a si mesmo. #corrida #estilodevida #saude #vida #running #run #corridaderuabrasil

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Coleta Citologia Oncótica. Enfermeira Margarida Simões Atendendo neste: Sábado: 04/12 Ultra Médica 🔹Ultrassonografia 🔹Laboratório de Análises Clínicas 🔹Especialidades Médicas 📱 (87) 99904-0237 . . . . . . . . . . . . . . . . #coleta #salgueiro . #belmonte #clinica #consulta #brejo #saude #fe #esperança

✨ Drenagem linfática é uma das técnicas conhecidas no mundo da estética, mas antes de qualquer benefício estético, a drenagem linfática traz benefício

✨ Drenagem linfática é uma das técnicas conhecidas no mundo da estética, mas antes de qualquer benefício estético, a drenagem linfática traz benefícios para nossa saúde. 💙 Estimular o sistema linfático é de fato fazer uma limpeza no nosso organismo, é o famoso e real #detox que tanto se busca e se fala. 🌟 Quem já recebeu uma drenagem linfática sabe muito bem do que estou falando! 🤩 Conta pra mim: você já fez drenagem linfática? Se já fez, qual foi sua experiência? #magrasspassos #saude #drenagem #nutricao #alimentação #Passos

Continuação do post anterior.  *está esperando o SUS, boa sorte!  A falta de acento agudo para diferenciar a conjugação do verbo "estar" do pronome de

Continuação do post anterior. *está esperando o SUS, boa sorte! A falta de acento agudo para diferenciar a conjugação do verbo "estar" do pronome demonstrativo "esta" e o uso desnecessário de maiúsculas em "Boa Sorte" já evidenciam a origem do meme de mau gosto: um de meus bolsomínions de estimação. 😎👉🏻🐄 A masculinidade é tão frágil que vira questão de SAÚDE: homens que deixam de fazer um exame rápido e simples para detectar um eventual câncer de próstata... Tudo porque "podem gostar", né? 😏🔥🔥🔥🔥 Imagine: "sentir prazer anal igual às bichas?!" 🤣🤣🤣🤣🤣 Vai que o dedo do urologista seja macio, gentil, cuidadoso, anatomicamente apropriado para as suas dimensões, gostoso, ai, ui... Né? 😏🤣🔥 Aí vale a pena correr o risco de MORRER. Tudo para "não deixar de ser homem". Há casos de homens que nem sequer se HIGIENIZAM de modo adequado. Daí as famosas freadas... Chega de escatologia. O fruto proibido era mesmo a maçã ou o cu? Por que tantos tabus, interditos, proibições e fetiches com só uma dentre TANTAS partes do vasto corpo humano? Além dos desvios gramaticais, o ataque ao NOSSO Sistema Único de Saúde (Sus) também é indício bolsomínion. O dedo do médico particular do plano de saúde deles deve ser menorzinho e neutro, né? Vai mexer de modo clínico sem atiçar a tão temida zona erógena. 😏🔥🔥🔥 #novembroazul #saudepublica #sus #saudeparatodos #defendaosus #masculinidadefragil #masculinidade #masculinidadetóxica #estilomasculino #masculino #novembroazul💙 #macho #machoescroto #soumacho #soumachomassoumoderno #machismo #trabalho #novembro #homemnapratica #maissaúde #examedepróstata #examedeprostata #fechadocombolsonaroate2026🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 #bolsonaroorgulhodobrasil #bolsonaroopressor #saude #questaodesaude #questãodesaúde #bolsonarotemrazão #medo

Não se encaixe !!  . Via @obstinadoo  . Compartilhe ✈️ Salve 🔰 Aplique ✅

Não se encaixe !! . Via @obstinadoo . Compartilhe ✈️ Salve 🔰 Aplique ✅

Podemos não chegar em primeiro lugar, mas ganhamos quando atravessamos a linha de chegada!  Adriana Bacic @corridaesperanca 📸@en_jubar . . . . .  #cor

Podemos não chegar em primeiro lugar, mas ganhamos quando atravessamos a linha de chegada! Adriana Bacic @corridaesperanca 📸@en_jubar . . . . . #corrida #corridaderua #run #running #o #fitness #treino #runner #runners #correr #saude #instarunners #viciadosemcorridaderua #brasil #esporte #km #academia #k #vidasaudavel #amocorrer #maratona #corredoresderua #brasilrunners #foco #euatleta #qualidadedevida #maniadecorrida #bhfyp

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@oficialpowerfitness 🔥. . . . . . . . . . . . . #academia #treino #saude #foco #estetica #love #gostoso #gordinhogostoso #gato

Dor nos idosos não deve ser considerada uma característica normal do envelhecimento. A dor é considerada crônica quando ultrapassa três meses de duraç

Dor nos idosos não deve ser considerada uma característica normal do envelhecimento. A dor é considerada crônica quando ultrapassa três meses de duração. Pode ser consequência de uma lesão aguda, em que o tratamento não foi suficiente para reparar efetivamente a dor, ou ser um sintoma de uma doença crônica. É importante procurar ajuda de um profissional especializado e recursos para alívio dos sintomas. Envelhecer NÃO significa sinônimo de DOR. #idosos #idososativos #longevidade #prevenção #cuidadordeidosos #saude #grupoderisco #terceiraidade #saúde #melhoridade #fisioterapiageriatrica

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TÁ ROLANDO! Mega Black Friday Beauty Farma tá ON. Caso queira garantir o seu, entre em contato 👇🏼 (11)97237-1053- (11)4566-7999 unidade 1 ou (11)97412-8015-(11) 4312-3936 unidade 2 🛵 Loja física 1: Av. Prefeito Francisco Ribeiro Nogueira, 4431 - Loja 04 - Vila Mogi Moderno, Mogi das Cruzes - SP, 08717-490 Loja física 2: Av. Shozo Sakai, 1536 - Loja 1734 Conj. Residencial do Bosque - Vila Brás Cubas, Mogi das Cruzes - SP, 08743-010 @megabeautyfarma #blackfriday #megabeautyfarma #farmacia #cuidados #perfumaria #mogidascruzes #drogaria #farmacia #medicamentos #saude #farmácia #farmaceutica #perfumaria #drogarias #farmaceutico #pharmacy #farmacias #cosmeticos #saúde #medicamento #farm #promocao #remedios #oferta #bemestar #atendimento #marketingaovivo #dicasdesaude #digital

*** I Simpósio de Hemodiálise *** Que evento Maravilhoso ...  parabéns a todos os envolvidos   Agradeço de coração a todos que participaram, vcs são 1

*** I Simpósio de Hemodiálise *** Que evento Maravilhoso ... parabéns a todos os envolvidos Agradeço de coração a todos que participaram, vcs são 10... Até breve... " Educar para salvar " @cies.inova @lindalva_farias @luizacora @gmendes.enf @ronney.ffdias @alynematos #docencia #nefrologia #nefrology #hemodialise #dm #hipertensão #amoraoproximo #educarparatransformar #enfermagemavançada #enfermagemnefrologia #saude #nurses #nursing #nuncadesista #nurselife #enfermeiraslindas

“Que a semana seja doce e encantada como o abraço de um erê!”🍭🍬🍫💕💞  .  .  @casasaojorge.lapa ❤️   #amor  #saude  #paz  #prosperidade  #proteção  #espe

“Que a semana seja doce e encantada como o abraço de um erê!”🍭🍬🍫💕💞 . . @casasaojorge.lapa ❤️ #amor #saude #paz #prosperidade #proteção #esperanca #fé #dignidade #umbanda #candomblé #axé #lapa #saopaulo #recomendação #casasaojorgelapa #religião #respeito

O nosso aluno @santinoandrade_p conquistou o segundo lugar no campeonato paraense de jiu-jitsu @fpjiu_jitsu @ajptour . 🥋🥈  Parabéns, Campeão. Estamos

O nosso aluno @santinoandrade_p conquistou o segundo lugar no campeonato paraense de jiu-jitsu @fpjiu_jitsu @ajptour . 🥋🥈 Parabéns, Campeão. Estamos muito orgulhosos da sua bravura e evolução. Sempre em frente. Oss. 🥋🏆 . @99_jiu_jitsu @kikofonsecabjj @juicebar99 @loja99online . #jiujitsu #defesapessoal #selfdefense #99jiujitsubelem #nineninebjj #kikofonsecabjj #brasa99 #brasa #qualidadedevida #saude #health #healthy #training #jiujitsu #bemestar #jiujitsulove #bjjlifestlye #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #jiujitsutimes #jiujitsustyle #jiujitsujourney #jiujitsulife #jiujitsubrasileiro #jiujitsu4life #bjjdrills #bjjtraining #oss

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Bora p/ LUTA @lutomasnaobrigo 🤜🏼 #boxe #luta #saude #foco #boxing #muaythai #treino #emagrecer #Rj

Muito feliz com mais um diploma para carreira! Agora posso dizer que sou Especialista em Saúde Pública e Estratégia Saúde da Família 🥰 obrigada instit

Muito feliz com mais um diploma para carreira! Agora posso dizer que sou Especialista em Saúde Pública e Estratégia Saúde da Família 🥰 obrigada instituição @grupofaveni @faculdadefarese ! #saudedafamilia #especialista #saude #especialista #formacao #diploma

🏋🏻‍♂️ A atividade física me proporciona tantas coisas boas imensuráveis, inclusive tem até quem diga que sou padrão 🤭🙅🏻‍♂️ ps: padrão de mim mesmo 🙆 💫

🏋🏻‍♂️ A atividade física me proporciona tantas coisas boas imensuráveis, inclusive tem até quem diga que sou padrão 🤭🙅🏻‍♂️ ps: padrão de mim mesmo 🙆 💫 e muitos vão criticar a sua força de vontade, enquanto que na verdade essa crítica reflete a falta da força de vontade deles mesmos 🤷🏻 . . . . . #enfermagem #gay #fitness #musculacao #academia #treino #gym #dieta #saude #foco #bodybuilding #vidasaudavel #fit #personaltrainer #nopainnogain #maromba #fitnessmotivation #emagrecimento #crossfit #lifestyle #hipertrofia #love #muscle #workout #emagrecer #fitdance #qualidadedevida #enfermeiro #treinoemcasa #bhfyp

😉 Caminho da Positividade As frases são realmente poderosas, e por meio delas, nos sentimos melhor, conseguimos ver situações por um outro ponto vista

😉 Caminho da Positividade As frases são realmente poderosas, e por meio delas, nos sentimos melhor, conseguimos ver situações por um outro ponto vista, deixamos de pensar que UM ou OUTRO momento de tristeza que passamos, seja o fim do mundo, começamos a olhar para nossos problemas mais como uma fonte de motivação e de mudança, às vezes tudo que nós precisamos é sair de nossa zona de conforto. 💪 Mais existe algo ainda mais poderoso que o poder das frases, que nada mais é que a GRATIDÃO, uma forma mágica de se sentir bem, nunca se esqueça de agradecer pelo que você já tem, tenho certeza que você sentirá muito melhor instantaneamente. Então sabendo disto, combine esses dois métodos poderosos de se sentir bem, leia sempre mensagens positivas e nunca esqueça de agradecer por tudo que já tem! 😉 Se estas frases fazem algum sentido para você, se te motiva, lhe transforma, então venha nos SEGUIR. ▶ SIGAM @caminhodapositividade #motiva #motivation #motivacao #foco #sucesso #amor #frases #motivacional #desenvolvimentopessoal #sonhos #metas #vida #deusnocomando #sabedoria #historias #saude #motivacaomilionaria #saidazonadeconforto #dinheiro #mindset #metas #frasesmotivacionais #minuto #segundo #hora #reels #empreender #empreendedor #empreendedores #deus #gratidao

Você sabia que o preenchimento labial vai muito além de te deixar com os lábios mais atraentes e simétricos?  O preenchimento labial tem seus benefíci

Você sabia que o preenchimento labial vai muito além de te deixar com os lábios mais atraentes e simétricos? O preenchimento labial tem seus benefícios desde a prevenção do envelhecimento até a harmonização da face! Antes de tudo, é importante lembrar que antes de qualquer procedimento, é necessário uma avaliação minuciosa de cada paciente, para escolhermos o melhor tipo de tratamento! 👄 Hidratação: auxilia no brilho e na melhora da textura e maciez, sem alterar o formato e o volume. 👄 Contorno: melhora a sustentação e simetria, redefinindo os ângulos da boca. 👄 Volume: deixa os lábios mais grossos e carnudos 👄Projeção: é uma ótima opção para quem possui os lábios mais finos e pequenos. #preenchimentolabial #institutokraul #dralucianefkraul #harmonizacaofacial #estetica #saude

Fala galera, tudo bom com vocês?  Nas próximas semanas estarei trazendo algumas temáticas para abordagem e também, poder tirar algumas dúvidas recorre

Fala galera, tudo bom com vocês? Nas próximas semanas estarei trazendo algumas temáticas para abordagem e também, poder tirar algumas dúvidas recorrentes. Por acaso tenham alguma sugestão de tema deixem nos comentários. Bom domingo a todos! 💪🏻🙏🏻 #personaltrainer #personal #saude #bemestar #patologias #treino #walmomfreitaspersonal #teamwf

O que você faz para fugir da autossabotagem?  Se autossabotar é normal.   Mas convenhamos, se pudéssemos não nos autossabotar e não nos compararmos co

O que você faz para fugir da autossabotagem? Se autossabotar é normal. Mas convenhamos, se pudéssemos não nos autossabotar e não nos compararmos com outras pessoas, seria incrível, não seria? Separamos 5 dicas para você dar um fim, no “deixa pra amanhã”. #autossabotar #vidafit #vidasaudavel #lowcarb #comabem #saude #PorVoceMesma #luiseduardomagalhaes

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⏰ Últimas minutos para você aproveitar a PROMOÇÃO BLACK FRIDAY do Dream Colágeno.😱 💊Essa é a hora de você agir, conquistar uma Pele Revitalizada e uma Aparência mais Jovem! Elimina as estrias, rejuvenesce a pele, fortalece unhas e cabelos. 😉😍🥰 ⚠️𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎ÇÃ𝐎 de 𝐁𝐋𝐀𝐂𝐊 𝐅𝐑𝐈𝐃𝐀𝐘 do Dream Colágeno VÁLIDA SOMENTE ATÉ HOJE.A🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♂️ ▶Corra aproveitar! Clique no link azul que está na BIO @saudeebemestar.oficiall. 😉😍 🚛 FRETE GRÁTIS para todo Brasil. 🍃 Produto 100% natural 💲Formas de pagamento: 🧾Boleto Bancário (À VISTA) 💳 Cartão de Crédito pode parcelar em (até 12 vezes) 💠PIX . . . #colágeno #colageno #dreamcolageno #colagenohidrolisado #acidohialuronico #deus #verisol #rejuvenescimento #rejuvenescimentofacial #pelelinda #saude #rugas #promoção #unhasfortes #flacidez #estrias #cabelosfortes #academia #estetica #fitness #fit #beleza #mulher #brasil #unimed #promoção #promoçãorelâmpago #blackfriday #domingo #novembro

Ovos coloridos, de galinhas felizes = 🤍

Ovos coloridos, de galinhas felizes = 🤍

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Arraste para o lado ------>>> Good vibe only 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 TEAM IVANJUNIOR 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪🏻🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 #obesidade #emagrecimentosaudável #dietaetreino #shapeemconstrucao #fitnessmodel #workout #gym #musculação #treinamentofuncional #treinodeforça #bodybuilding #vidasaudável #treinoemcasa #wellness #saude #powerliftin #nutricaoesportiva #personaltrainer #hiitworkout #instafit #gymmotivation #workoutmotivation #bodybuildingmotivation #crossfittraining #crossfitgames #gymmotivation #bodypositive #instafit

Não adianta vc treinar na melhor academia se o professor não sabe montar o seu treino.  Texto escrito por @ivan.edfisica E vc ainda acha que é só cheg

Não adianta vc treinar na melhor academia se o professor não sabe montar o seu treino. Texto escrito por @ivan.edfisica E vc ainda acha que é só chegar na academia e treinar. Variáveis manipuladas no treino de força ( musculação ): 1. Intervalo de descanso entre as séries. 2. Cadência (velocidade). 3. Exercícios uniarticular ou multiarticular. 4. Cadeia cinética fechada ou aberta. 5. Tipos de exercícios ( supino, puxada...). 6. Métodos de treinamento ( drop-set etc). 7. Intensidade ( carga) e volume de treinamento ( número de séries). 8. Tempo sob tensão. 9. Período de descanso entre as sessões de treinamento ( supercompensação). 10. Exercícios para grupos especiais ( diabéticos, hipertensos, lesões de joelhos etc). 11. Técnica (execução correta). 12. Frequência cardíaca, P. Arterial. 14. Características individuais do aluno ( iniciante, intermediário e avançado). 15. Periodização do treinamento ( microciclo, mesóciclo e macrociclo). 16. Treinos metabólicos e tensionais. 17. Procure profissionais capacitados. TEAM IVANJUNIOR 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪🏻🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 #obesidade #emagrecimentosaudável #dietaetreino #shapeemconstrucao #fitnessmodel #workout #gym #musculação #treinamentofuncional #treinodeforça #bodybuilding #vidasaudável #treinoemcasa #wellness #saude #powerliftin #nutricaoesportiva #personaltrainer #hiitworkout #instafit #gymmotivation #workoutmotivation #bodybuildingmotivation #crossfittraining #crossfitgames #gymmotivation #bodypositive #instafit