#bodybuilding

Instagram posts (photos and videos)

rest time 🌈  during off season  I have continued to follow the program.  Everyone might think what you are doing, but time will prove and measure up o

rest time 🌈 during off season I have continued to follow the program. Everyone might think what you are doing, but time will prove and measure up on the stage. #the BikiniBodybuildingCoach #Nutrition #PersonalAdjustment #WeightTraining #bodybuilding #trecnutrition #trecnutritionThailand #trecgirl #trectea #fitness #fitgirl #fitnessmotivation #womenmodel #womenfitness #bikinimodel #bodybuilding

@artem_pakhniuk сегодня на любительской Олимпии в Индии!🇮🇳 Первый вызов - центр, затем смена позиций, судьям будет не просто выбрать победителя. Есть

@artem_pakhniuk сегодня на любительской Олимпии в Индии!🇮🇳 Первый вызов - центр, затем смена позиций, судьям будет не просто выбрать победителя. Есть недочеты с гримом, но есть и время исправить это к завтрашнему дню. Пик формы Артём и тренер @yaki_ifbbpro так же изначально планировали выставить именно к финальной части соревнований. Желаем удачи и конечно же победы! ————————————————————————————— #живаясталь #bodybuilding

A VP little food, a little nap and it’s about that time  #bodybuilding  #womensphysique

A VP little food, a little nap and it’s about that time #bodybuilding #womensphysique

Girls Like Muscles😉💪 Tag Friends Who Must See This!👇 . 📩DM For Promotions/ @workout_college66 If You Love Fitness!💪 . Credit:@fitness.college   #gymhe

Girls Like Muscles😉💪 Tag Friends Who Must See This!👇 . 📩DM For Promotions/ @workout_college66 If You Love Fitness!💪 . Credit:@fitness.college #gymhelp #usa #gymacadmey #shredded #fitness  #gym  #bodybuilding  #muscle #motivation  #fit  #workout  #abs  #fitfam #gymlife  #fitnessmotivation  #bodybuilder #fitnessmodel  #gains  #instafit  #physique #training  #lifestyle  #armworkout #fitnessaddict  #gymmotivation  #strong #ripped   #biceps  #bicepsworkout

من الضروري ان يكون جسمك مشبعا بالبروتين سواء قبل التمرين او بعده لضمان عدم تآكل العضلات في حال نقص البروتين ولزيادة البناء العضلي  فهذا السموثي  سهل ا

من الضروري ان يكون جسمك مشبعا بالبروتين سواء قبل التمرين او بعده لضمان عدم تآكل العضلات في حال نقص البروتين ولزيادة البناء العضلي فهذا السموثي سهل التحضير لذيذ الطعم رخيص السعر وغني جدا بالبروتين وهو عبارة عن بودرة حليب سواء كامل الدسم وهو ممتاز لقبل التمرين وممتاز للضخامة او خالي الدسم وهو ممتاز لبعد التمرين او لفترة التنشيف فكل كوب ٢٤٠ مل/ ليتر يكون وزن البودرة تقريبا ١٢٥ جرام تحصل على ٢٥ جرام بروتين لبودرة حليب كامل الدسم و٣٥،جرام بروتين لبودرة حليب خالي الدسم وهي تعتبر كمية كبيرة جدا من البروتين املأ كوبا كاملا من بودرة الحليب وضف عليه كمية صغيرة من الباء (ليس حار ولكن بحرارة الغرفة حتى لا تتكور او تتكتل البودرة) وحرك الخليط حتى تذوب البودرة كلها في الماء وتأكد انك تحرك ما علق من البودرة على جدار الكوب او بالاسفل زد او انقص الماء على حسب الرغبة يمكنك اضافة بودرة الكاوكاو او قهوة سريعة التحضير او اي منتج اخر في حالة الرغبة في تغيير الطعم يمكنك استخدام اي منتج لحليب البودرة مع اني افضل حليب السيفتي من انتاج الكويت الخاص للتموين للجداول أون لاين (تمارين/ تغذية) زوروا موقعنا الآتي: ‏www.coachkhalid.com #q8 #kuw #kuwaitbodybuilding#kuwait #kuwaitcrossfit #q8gym #lifestyle #q8bodybuilding #squat #crossfit #q8 #training #equipment #gym #gymwear #workout #bodybuilding #q8fitness #motivation #abs #kettlebell #uniqueexercise #respiratoryexerciser

@evosportsfuel.de  -English description below-  Da ist meine kleine aber feine Bestellung vom Black Friday bei @evosportsfuel.de 💪🏼 Alles was man für

@evosportsfuel.de -English description below- Da ist meine kleine aber feine Bestellung vom Black Friday bei @evosportsfuel.de 💪🏼 Alles was man für ein gutes Training braucht 👌🏼 Einen Pump Booster, was für den Focus und natürlich Creatin, eines der wichtigsten Supps überhaupt !!! Wird alles zeitnah getestet 👊🏼 Einen wunderschönen Samstag wünsche ich Euch 🤩 -unbezahlte Werbung- There is my small but nice order from Black Friday at @ evosportsfuel.de 💪🏼 Everything you need for a good workout 👌🏼 A pump booster, something for focus and of course creatine, one of the most important supps ever !!! Everything will be tested promptly 👊🏼 I wish you a wonderful Saturday 🤩 -unpaid advertising- #fitfamdeutschland #fitfamgermany #fitfam #fitness #bodybuilding #supplements #fit #instafit #instafitness #evosportsfuel #20svenmation20 #berserker #berserkergang #nopainnogain #noexcuses #workhardplayhard #workhard #trainhard #gainz #gains #muscle #fitnessgermany #fitnesslifestyle #bodybuildinglifestyle

In 2008, Dexter "THE BLADE" Jackson won MR. OLYMPIA, one of the best shapes I've ever seen!  Em 2008, Dexter "THE BLADE" Jackson venceu o MR. OLYMPIA,

In 2008, Dexter "THE BLADE" Jackson won MR. OLYMPIA, one of the best shapes I've ever seen! Em 2008, Dexter "THE BLADE" Jackson venceu o MR. OLYMPIA, uma das melhores formas que já vi! #bodybuilding #gym #fitness #muscle #mrolympia #photoshop #graphicdesigner #designergrafico

Pumping at backstage using the secret of the real pump “HotStuff” from @protan_europe  I’m not even sponsored by them and I’m just speaking up as I’m

Pumping at backstage using the secret of the real pump “HotStuff” from @protan_europe I’m not even sponsored by them and I’m just speaking up as I’m really impressed by this product! This stuff make your body warm and the veins come from nowhere 😆 Trunks made by the best @iron_monkey_wear ——- التحماية قبل الستيج كتير مهمة لحتى تطلع باحسن حالاتك في حال كنت بردان صعب تطلع لعروق وصعب انك تحمى مزبوط! وهادا الشي كان يصير معي كتير لحد ما اكتشفت هادا الاختراع يلي اسمه HotStuff من شركة @protan_official ! هي المادة بتخلي جسمك يدفى بسرعة خيالية وبتصير بتحس الجلد صار يحرقك 😆 وبعد خمس دقايق بتلاقي العروق صارت تطلع من كل مكان طبعا ليكمل البامب لازمك تلبس افضل لباس للكاسيك فيزيك من شركة @iron_monkey_wear

🌐 #goin4reps  1️⃣1️⃣reps on 3️⃣8️⃣kg :  1️⃣3️⃣reps on 3️⃣6️⃣kg :  1️⃣5️⃣reps on 3️⃣4️⃣kg :  1️⃣6️⃣reps on 3️⃣2️⃣kg :  LETSWORK!! 💡📸🎥  #Flatbench  #dum

🌐 #goin4reps 1️⃣1️⃣reps on 3️⃣8️⃣kg : 1️⃣3️⃣reps on 3️⃣6️⃣kg : 1️⃣5️⃣reps on 3️⃣4️⃣kg : 1️⃣6️⃣reps on 3️⃣2️⃣kg : LETSWORK!! 💡📸🎥 #Flatbench #dumbbell #chestpress #chestday #bulkseason #bodybuilding #weightlifting #gymaddict #gymlover #gymbeast #gymmotivation #gym #fitnessmotivation #motivation #gohardandcomeoutharder #ghacoh 💯

フロントダブルバイセップス  6ヶ月ビフォーアフター  前回大会で1番の課題となったフロントダブルバイ  体の使い方を大幅に変えて改善。 今回得られた知見を元にさらなる飛躍を。

フロントダブルバイセップス 6ヶ月ビフォーアフター 前回大会で1番の課題となったフロントダブルバイ 体の使い方を大幅に変えて改善。 今回得られた知見を元にさらなる飛躍を。

Chest tip’z!!! 🦍💪

Chest tip’z!!! 🦍💪

@brunoramos1212 Campeão Men's Physique +1,76 Diamond Cup 2021 🥇🏆

@brunoramos1212 Campeão Men's Physique +1,76 Diamond Cup 2021 🥇🏆

When the baby is sleeping you can't be dropping bars. Top set of pause deads at 300 for @sorinex_deadcember.   #strength  #deadlift  #squat  #lifting

When the baby is sleeping you can't be dropping bars. Top set of pause deads at 300 for @sorinex_deadcember. #strength #deadlift #squat #lifting #fitness #bodybuilding #powerlifting #deadcember

Sono il vostro karma che vi sta tornando indietro …

Sono il vostro karma che vi sta tornando indietro …