#糖尿病

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2021.09.28    夜ご飯    スンドゥブ  にらたま  お肉  もずく(酢)  竹炭カンパーニュ(パン/写真撮り忘れ)    以上🙆‍♀️     #糖尿病   #糖尿病の人と繋がりたい   #糖尿病だけど食は美味しく楽しみたい

2021.09.28 夜ご飯 スンドゥブ にらたま お肉 もずく(酢) 竹炭カンパーニュ(パン/写真撮り忘れ) 以上🙆‍♀️ #糖尿病 #糖尿病の人と繋がりたい #糖尿病だけど食は美味しく楽しみたい

0 0 7 minutes ago
妊娠糖尿病出産前の最後の検診🌟    あと2週間で出産です🤗  今日で最後の検診でした💓  私が聞いた産後の予定などを  投稿したので気になる方は  見てみて下さい🐭💖    *   #妊娠糖尿病#マタニティ#妊娠#糖尿病#糖質制限#糖質制限ダイエット#血糖値#食事#妊婦#女の子ベビー#血糖値コント

妊娠糖尿病出産前の最後の検診🌟 あと2週間で出産です🤗 今日で最後の検診でした💓 私が聞いた産後の予定などを 投稿したので気になる方は 見てみて下さい🐭💖 * #妊娠糖尿病 #マタニティ #妊娠 #糖尿病 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #血糖値 #食事 #妊婦 #女の子ベビー #血糖値コントロール #糖質オフ #ダイエット #マタニティフォト #マタニティーライフ

3 0 9 minutes ago
こんばんは🌗    アル昨日また痙攣起こして…💧  入院です😢  仕事をしてなければずっと側に居てあげられるのに❕  アルも「おうちがいい」って思ってるよね❕  だって昨日の夜中アルの大きな声が聴こえて目が覚めたよ📣ワンって!  いつもどおりアルのベッドを横に並べてたから?  ママに何か言いたかった

こんばんは🌗 アル昨日また痙攣起こして…💧 入院です😢 仕事をしてなければずっと側に居てあげられるのに❕ アルも「おうちがいい」って思ってるよね❕ だって昨日の夜中アルの大きな声が聴こえて目が覚めたよ📣ワンって! いつもどおりアルのベッドを横に並べてたから? ママに何か言いたかったのかな(?_?)空耳なのかな? でも点滴💉外して連れて帰ることは出来なかったよ😣 ①②今日の夕方の面会ではまだ震えが続いていて😢 血液検査の結果、血糖値のコントロールがきかない状態だそうです😖 今は点滴に頼るしかないと思ってるけど本当にそれでいいのかな🤔 アルにとって一番いいのって何なんだろう🤔 何も出来ないので奇跡を信じるだけです❣️ 早く笑顔のアルを見たいな😂💕💕💕 #ビーグル犬 #ビーグル大好き #ビーグル18歳4ヶ月 #肝臓腫瘍 #リンパ腫 #糖尿病 #脳に転移してるかも

13 2 12 minutes ago
糖尿病にお悩みの方へ!  写真を全部見て本文を読んでください😊  .  ついに日々の勉強の成果が現れました!  .  以前から東洋医学における  「脾」  が、膵臓の機能も示しているのではないかと考えていました。  .  先日読んだ  「気功療法実践」  の一文に  「脾(膵臓のこと)」  と書かれ

糖尿病にお悩みの方へ! 写真を全部見て本文を読んでください😊 . ついに日々の勉強の成果が現れました! . 以前から東洋医学における 「脾」 が、膵臓の機能も示しているのではないかと考えていました。 . 先日読んだ 「気功療法実践」 の一文に 「脾(膵臓のこと)」 と書かれています。 . ふと教科書に載っていた東洋医学の人体図を思い出し確認。 「脾」 の形が細長い! この形は完全に膵臓! ちなみに脾臓は丸っこい形をしています💡 . 「脾」に「膵臓」も含んでいるという事は、すなわち治療にも使えるという事! . もちろん、基本的な糖尿病の治療である運動、食事、投薬は必要です。 ただ、鍼灸治療を加えると、治療効果がより高まるという話です。 . 今まで明確に膵臓にアプローチしようとしていなかったのが、これからはハッキリと狙って治療できます! . 糖尿病の方、予備軍の方、より治療効果を高めるために鍼灸治療をしてみて下さいね😊 . そして、つばさなら運動も食事もお力になれます! ぜひ一度お訪ね下さい😊 . 私達は皆さんのあーしたいこーしたいを叶えます! . @moriguchi_tsubasamedical @p.c.lab #大阪守口つばさ鍼灸整骨院 #p.c.Lab #大日 #守口 #大日駅前 #寝屋川 #門真 #摂津 #四條畷 #鍼灸 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #鍼治療 #針治療 #鍼灸治療 #お灸 #竹本流鍼灸術 #大日駅整骨院 #守口整骨院 #大日周辺整骨院 #大阪整骨院 #大日駅 #守口市整骨院 #大日駅パーソナルジム #守口市パーソナルジム #糖尿病 #膵臓 #脾 #東洋医学

2 0 16 minutes ago
8月16日(月)より【糖尿病】に関する6つのテーマでデザインを募集していた「RibbonMagnet(R)(リボンマグネット)」のデザイン募集を昨日9月27日(月)に締め切りました!  45もの素敵な作品のご応募、ありがとうございます✨  ぜひお気に入りの作品を見つけてください。    これから選考

8月16日(月)より【糖尿病】に関する6つのテーマでデザインを募集していた「RibbonMagnet(R)(リボンマグネット)」のデザイン募集を昨日9月27日(月)に締め切りました! 45もの素敵な作品のご応募、ありがとうございます✨ ぜひお気に入りの作品を見つけてください。 これから選考をし、入賞作品の発表は世界糖尿病ウィークの11月に行います。 入賞作品は製品化する予定です! どうぞお楽しみに♪ ▶応募作品一覧はこちら https://www.sabeevo.com/8th-items ▶デザインの募集内容についてはこちら ※応募期間は終了しています https://www.sabeevo.com/8th #リボンドネーション#Sabeevo#マグネットデザイン #公募 #糖尿病 #拡散希望 #1型糖尿病 #2型糖尿病 #テーマ #認知 #理解 #カーボカウント #大変 #リボンマグネット #デザイン #design #リボン

10 0 19 minutes ago
ここ何日かのごはん( ^ω^ )    実家行ったり撮り忘れあったり💦    #糖尿病  #糖尿病の人と繋がりたい  #血糖値コントロール  #糖質制限  #糖尿病ごはん  #つくりおき  #ズボラ飯  #情報共有

ここ何日かのごはん( ^ω^ ) 実家行ったり撮り忘れあったり💦 #糖尿病 #糖尿病の人と繋がりたい #血糖値コントロール #糖質制限 #糖尿病ごはん #つくりおき #ズボラ飯 #情報共有

4 0 21 minutes ago
9月28日の息子ご飯。    月末は冷蔵庫整理。  整理しようにも何もなかった💧    ので😅    シルバーウィークに実家帰省していた息子2号の彼女からお土産に頂いた和歌山ラーメン🍜  末っ子豚骨醤油、オカン梅塩、オトン山椒ラーメン…    美味しかった🤤    息子 明日はボーリング大会🎳  頑

9月28日の息子ご飯。 月末は冷蔵庫整理。 整理しようにも何もなかった💧 ので😅 シルバーウィークに実家帰省していた息子2号の彼女からお土産に頂いた和歌山ラーメン🍜 末っ子豚骨醤油、オカン梅塩、オトン山椒ラーメン… 美味しかった🤤 息子 明日はボーリング大会🎳 頑張れ👍 #糖尿病 #糖尿病食事療法 #糖尿病の人と繋がりたい #子供の糖尿病 #ごはん記録 #ずぼらオカン

2 0 22 minutes ago
2021/09/28の晩ごはん。    ・ミックスサラダ(ヤマモリの無砂糖でおいしいぽん酢)  ・減塩塩こんぶ納豆  ・スモークサーモン  ・生姜焼き用の肉でトンテキ風(にんにく、糖質制限ドットコムの中濃ソース、糖質制限ドットコムの焼肉のタレ)  ・難消化性デキストリン  ・ガセリ菌SP株ヨーグルト

2021/09/28の晩ごはん。 ・ミックスサラダ(ヤマモリの無砂糖でおいしいぽん酢) ・減塩塩こんぶ納豆 ・スモークサーモン ・生姜焼き用の肉でトンテキ風(にんにく、糖質制限ドットコムの中濃ソース、糖質制限ドットコムの焼肉のタレ) ・難消化性デキストリン ・ガセリ菌SP株ヨーグルト #糖尿病 #2型糖尿病 #高血圧症 #糖尿病食 #ベジファースト #ゆる糖質制限 #血糖値 #血糖コントロール #血糖値を上げない食事 #塩分控えめ #ダイエット記録 #ガセリ菌sp株ヨーグルト #晩ごはん #食事記録 #献立記録 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #手料理 #プチ納豆 #1日塩分8g #1日1400kcalに収まってるのかなあ

12 0 23 minutes ago
2021.9.28(火)    *晩ごはん*  ・ナスと挽肉のカレー  白米100g  ・サーモンのサラダ  ・キャベツと玉ねぎと人参とオクラのコンソメスープ  ・チキンナゲット3コ(写真には無し。なぜならトースターに忘れていたからさ😂)     ୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ ・・・・・

2021.9.28(火) *晩ごはん* ・ナスと挽肉のカレー 白米100g ・サーモンのサラダ ・キャベツと玉ねぎと人参とオクラのコンソメスープ ・チキンナゲット3コ(写真には無し。なぜならトースターに忘れていたからさ😂) ୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ ・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ カレーを煮込む時間が無かったので挽肉でスパイスカレーにしました。ルーは使ってません。油も使わなかったけど、特売のミンチだったのでめっちゃ脂出ました😅 #糖尿病 #2型糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病食 #糖尿病制限食 #糖尿病食レシヒ#糖尿病献立 #糖尿病の人とつながりたい #血糖値を上げない食事 #血糖値を下げたい #ゆる糖質制限 #糖質制限 #低糖質 #ロカボ #ダイエット #血糖 #血糖値 #食事療法 #ベジファースト

14 0 25 minutes ago
2021.9.28(火)    *お昼ごはん*  ・とり天梅おろしぶっかけうどん  うどん80g  ・サラダチキンとサラダ  ・納豆    *おやつ*  ・カロリーオフ豆乳  ・揚げ枝豆  ・ロカボもち麦チョコ  全部で糖質約10g     ୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ ・・・・・・・・

2021.9.28(火) *お昼ごはん* ・とり天梅おろしぶっかけうどん うどん80g ・サラダチキンとサラダ ・納豆 *おやつ* ・カロリーオフ豆乳 ・揚げ枝豆 ・ロカボもち麦チョコ 全部で糖質約10g ୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ ・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ #糖尿病 #2型糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病食 #糖尿病制限食 #糖尿病食レシヒ#糖尿病献立 #糖尿病の人とつながりたい #血糖値を上げない食事 #血糖値を下げたい #ゆる糖質制限 #糖質制限 #低糖質 #ロカボ #ダイエット #血糖 #血糖値 #食事療法 #ベジファースト

16 0 33 minutes ago
郵便局🏣に間に合わなかった、夜ラン🏃🏻    夕方に嫁さんにチビーズのお迎えを頼まれたので今日は定時ダッシュ💨    週末にYahooショッピングで頼んだものも届くし、受け取りも兼ねて丁度いいや、と思って学童に迎えに行くと…    「みゆうちゃん、友達と喧嘩🤛したみたいで…けど理由を言ってくれないん

郵便局🏣に間に合わなかった、夜ラン🏃🏻 夕方に嫁さんにチビーズのお迎えを頼まれたので今日は定時ダッシュ💨 週末にYahooショッピングで頼んだものも届くし、受け取りも兼ねて丁度いいや、と思って学童に迎えに行くと… 「みゆうちゃん、友達と喧嘩🤛したみたいで…けど理由を言ってくれないんです💦」 と、先生からの先制パンチ。 オイオイ、時間ないのに〜😅 ほっとけるハズもなく、理由を聞き出して、しっかりと仲直りをさせ帰宅🏠 19時過ぎ。 案の定、不在通知が届いてましたが、再配達の時間外だったのでランニングついでに取りに行く事に。 20時で閉まるから、19時半に出てキロ5分以内で走ったら間に合うハズ‼️ ランニングも出来て、物も受け取れる、一石二鳥‼️ 完璧じゃーん♪ いつもよりちょっとハイペースで走って郵便局🏣に着いたのは19時53分。 ゼーハー、ゼーハー 言わせてついたのに郵便局が暗い💦 閉まってやんの😱 …19時営業終了でした😭 20時までと思ったのは勘違いだった様で…帰りはテンションだだ下がりで帰ってきました🥲 思い込みはダメですね。 #NRC #ランニング #NIKE #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング男子 #糖尿病1型 #糖尿ランナー #ジョギング #走るひと #彦根 #彦根市 #糖尿病 #1型糖尿病 #ズームフライ3 #アンダーアーマー #ハシリマシタグラム #ハシリマスタグラム #running #夜ランニング #夜ラン #子供の喧嘩 #不在通知 #間に合わなかった #郵便局へ #テンションだだ下がり

50 4 33 minutes ago
本日の夫のお弁当🍱    鶏肉と椎茸のすき焼き  きんぴらごぼう  白ナスの味噌炒め    鶏肉はモモ肉とムネ肉を一枚ずつ使いました💡  お弁当用に煮詰めましたが、牛肉のすき焼き鍋も食べたいな~😊  まだ暑い日もあるけど、  お鍋が美味しい季節はもうすぐかな?    2021.9.28    #お弁

本日の夫のお弁当🍱 鶏肉と椎茸のすき焼き きんぴらごぼう 白ナスの味噌炒め 鶏肉はモモ肉とムネ肉を一枚ずつ使いました💡 お弁当用に煮詰めましたが、牛肉のすき焼き鍋も食べたいな~😊 まだ暑い日もあるけど、 お鍋が美味しい季節はもうすぐかな? 2021.9.28 #お弁当 #弁当 #簡単弁当 #地味弁 #おべんとう #おべんたぐらむ #お弁当日記 #お弁当記録 #お弁当楽しもう部 #毎日弁当 #obentogram #obento #低糖質 #手作り弁当 #作り置きおかず #今日のお弁当 #旦那さん弁当 #旦那弁当 #健康ごはん #ランチ #夫は糖尿病 #糖尿病 #すき焼き #サラダ #野菜たっぷり #きんぴらごぼう #白ナス

34 0 34 minutes ago
退院137日目の夕食。コンビニ食です。最近忙しい。来月もかなり忙しくなりそう。人使いの荒い会社だな…。合計エネルギー397.8kcal、たんぱく質6.6g、糖質32g、食塩相当量0.57gでした。    #心不全 #糖尿病 #コンビニ食 #コンビニ飯 #セブンイレブン #10品目

退院137日目の夕食。コンビニ食です。最近忙しい。来月もかなり忙しくなりそう。人使いの荒い会社だな…。合計エネルギー397.8kcal、たんぱく質6.6g、糖質32g、食塩相当量0.57gでした。 #心不全 #糖尿病 #コンビニ食 #コンビニ飯 #セブンイレブン #10品目のミックスサラタ#カロリーメイト #カロリーメイトブロック #メープル味 #低糖質ココナッツチョコレート

18 0 34 minutes ago
全粒粉が再注目です!  🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾  有楽町駅徒歩1分  ❮穀物繊維倉庫❯です。    #全粒粉  #オートミール  #糖尿病  #死亡率減  #雑穀  #有楽町  #東京交通会館  #ライスアイランド  #穀物繊維倉庫  #millets  #cereals  #oatmeals

全粒粉が再注目です! 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 有楽町駅徒歩1分 ❮穀物繊維倉庫❯です。 #全粒粉 #オートミール #糖尿病 #死亡率減 #雑穀 #有楽町 #東京交通会館 #ライスアイランド #穀物繊維倉庫 #millets #cereals #oatmeals

3 0 36 minutes ago
異性化糖を知っていますか?  ⁡  ⁡  🔻フォローミー🔻  @dr.wada_  ⁡  ⁡  果糖またはブドウ糖を主成分とする糖のことで、  主にトウロモコシのデンプンを酵素で糖化し、  その一部を別の酵素で異性化させたものです。  ⁡  つまり、人工的に作られた  果糖とぶどう糖の分子が混ざった

異性化糖を知っていますか? ⁡ ⁡ 🔻フォローミー🔻 @dr.wada_ ⁡ ⁡ 果糖またはブドウ糖を主成分とする糖のことで、 主にトウロモコシのデンプンを酵素で糖化し、 その一部を別の酵素で異性化させたものです。 ⁡ つまり、人工的に作られた 果糖とぶどう糖の分子が混ざった液体です。 ⁡ ⁡ ⁡ 果糖が含まれる比率で三つに分けられています。 ⁡ ブドウ糖果糖液糖:果糖が50%未満のもの 果糖ブドウ糖液糖:果糖が50%以上90%未満のもの 高果糖液糖:果糖が90%以上のもの ⁡ ⁡ ⁡ 果糖は冷やした方が甘みを強く感じること、 砂糖よりも価格が安いことから、 この異性化糖は、現代では大量に使われています。 ⁡ ⁡ ジュースなどの清涼飲料水、スポーツドリンク、 ドレッシング、焼き肉のたれなど 多く食品、とくに加工食品に使われています。 ⁡ ⁡ ⁡ この異性化糖は、健康に大きな影響を及ぼすことを 知っておいてください。 ⁡ ⁡ 以前の投稿で、果糖は肝臓への負担をかけると お伝えしました。 ⁡ さらに、食事で摂取した果糖は 体の中を回り、体のタンパク質をAGEsにかえて、 慢性疾患や老化を引き起こします。 ⁡ そして、その作用はブドウ糖の7倍も強いのです。 ⁡ ⁡ ⁡ また果糖は、インスリン分泌の刺激が弱く 血糖値も直接的には上げません。 ⁡ これだけ聞くとカラダによいのかと 感じる方もいるかもしれませんが、 これも逆です。 ⁡ インスリン分泌の刺激が弱く、血糖値もあげない、 その結果として ⁡ 満腹感が得られず、空腹感がのこり、 食べものを欲し、食べ過ぎになるのです。 ⁡ ⁡ 果糖の大量摂取が原因で、肥満や糖尿病が増えています。 そして、それは子供でも同様です。 ⁡ ⁡ 異性化糖に注意しましょう! ⁡ 今日の知識が、 あなたの健康とHappinessの 助けになれたら嬉しいです。 ⁡ ⁡ 🔻フォローミー🔻 @dr.wada_ ⁡ ⁡ ===================== 健康をもとにHappinessを あなたに届ける せぼねヘルスコーチ Dr.Wada ===================== ⁡ #ヘルスコーチ #健康コーチ #健康的な生活 #健康思考 #健康相談 #健康食材 #生活改善 #健康的な食事 #異性化糖 #糖尿病 #メタボ

194 1 38 minutes ago
人気の商品再入荷致しました。    常時、100種類以上の商品の在庫をストックしております。    只今、ヤフーショッピング店にて割引セール中です。    何処のショップよりも格段に安くお買い求めしやすくなっております。    ストレスや不眠でお困りの方、是非この機会にCBDをお試し下さい。

人気の商品再入荷致しました。 常時、100種類以上の商品の在庫をストックしております。 只今、ヤフーショッピング店にて割引セール中です。 何処のショップよりも格段に安くお買い求めしやすくなっております。 ストレスや不眠でお困りの方、是非この機会にCBDをお試し下さい。 現在このコロナの中でも毎月安定した収入が得ることが出来き、これからより一層世の中に浸透していくCBD。 逆にコロナの影響で自宅で過ごされる方々が増加したことと、不安や寝不足などが原因でCBDを使用する方が増加しております。 そんなCBD事業に少しでも興味のある方は是非ご連絡下さい。 https://store.shopping.yahoo.co.jp/aesculapius/ #CBD #アスクレーピオス #マリファナ #カンナビス #カンナビジオール #カンナビノイド #NO_THC #お子様 #成人 #年配者 #ペット #医療大麻 #コロナウィルス #てんかん #不眠症 #精神不安 #神経疾患 #拒食症 #食欲不振 #花粉症 #生理痛 #糖尿病 #認知症 #パーキンソン病 #生理痛 #アルコール依存性 #薬物依存症 #対人恐怖症 #アスペルガー症候群

16 0 47 minutes ago
⁡  ⁡  最近、子どもたちと一緒にハマっているのが  【完全無添加ポテチ】  ⁡  ダイソーで買ってきたチップスメーカーを使うんだけど、ジャガイモと味付け用の塩のみしか使わないから、安心して食べられる♡  ⁡  しかも、美味しい!!  パリパリの仕上がりです。  ⁡  ジャガイモはいも類の中では糖

⁡ ⁡ 最近、子どもたちと一緒にハマっているのが 【完全無添加ポテチ】 ⁡ ダイソーで買ってきたチップスメーカーを使うんだけど、ジャガイモと味付け用の塩のみしか使わないから、安心して食べられる♡ ⁡ しかも、美味しい!! パリパリの仕上がりです。 ⁡ ジャガイモはいも類の中では糖質は低め…ですが、食べ過ぎには注意⚠️ ⁡ 『ポテチ食べた~い』と思ったときはこれで食べたい欲を満たしています。 ⁡ 簡単に出来てとても美味しいので、オススメです。 ⁡ ⁡ ⁡ #ポテトチップス #ポテチ #手作りポテチ #手作りポテトチップス #ダイエットおやつ #ダイエット中のおやつ #無添加おやつ #妊娠糖尿病 #妊娠糖尿病のおやつ #糖尿病合併妊娠 #糖尿病 #糖質制限ダイエット #大幅減量 #大幅ダイエット #80kg台からのダイエット #90kg台からのダイエット #ダイソー購入品 #daiso購入品 #チップスメーカー

9 0 47 minutes ago
「庭仕事は最高の筋トレ💪」    リモートワークも増え  活動量が著しく減り  筋力低下が招く体への悪影響が問題視されています。    ある20代前半の会社員。  今まで通勤でかろうじて毎日歩いていた生活から一転、朝から8時間  座りリモート。    6畳の部屋で2歩でベッドまでいける。    同僚

「庭仕事は最高の筋トレ💪」 リモートワークも増え 活動量が著しく減り 筋力低下が招く体への悪影響が問題視されています。 ある20代前半の会社員。 今まで通勤でかろうじて毎日歩いていた生活から一転、朝から8時間 座りリモート。 6畳の部屋で2歩でベッドまでいける。 同僚と週何度か飲みに行くだけでも 結構、街を歩きますよね。 それもなくなり... everyday Uber eats🍛 1年で糖尿病、変形性膝関節症 を引き起こしたそうです。 この先、1年後にはこの2つの 病気になる人の人数は 驚く数字が出るであろうと 医療界では予想しているそうです。 30分座ったら 膝の曲げ伸ばしだけでok! 70代80代高齢者筋トレのみなさん。 ほぼ、膝痛皆無だって。 すごいよねーほんまに。 キツイ💦キツイ💦 殺されちゃうよー って、毎回おっしゃってますが お元気よ。 お庭の片付けをよくやられてる方もいらっしゃいますが 最高! とってもいい筋トレになってる💪 https://body-spice.jp/ https://lin.ee/x4at5Y3 #糖尿病 #変形性ひざ関節症 #リモートワーク #筋トレ #高齢者筋トレ #高齢者 #庭仕事 #庭のある暮らし

10 0 48 minutes ago
昼間の病院カフェの低糖質とはなんなのか。笑  パスタ自体糖質は高いので50%オフでも  私の体には良くないのかもしれない😭  パスタ好きなのに😫…💓💭くそぉー    そして夜は初めてのオートミールデビュー👏  オートミールでチーズリゾット作ったんだけど  美味しすぎてびっくりした😳  オートミールっ

昼間の病院カフェの低糖質とはなんなのか。笑 パスタ自体糖質は高いので50%オフでも 私の体には良くないのかもしれない😭 パスタ好きなのに😫…💓💭くそぉー そして夜は初めてのオートミールデビュー👏 オートミールでチーズリゾット作ったんだけど 美味しすぎてびっくりした😳 オートミールって鳥の餌だと思ってた💦 ☝️めっちゃ失礼www これなら食べれる!! そして血糖値低かったから嬉しい🥺 フォロワーさんにトマトたべると血糖値 上がりにくくなりましたってコメントもらって すぐトマトもいれてみたよ👍 これで余計に血糖値が低かったんかな?☺️💓 こういう血糖値のこと教えてくれるの 本当に助かります😭🙏 ありがとうございます😊 明日は旦那の誕生日なので お肉🍖いっぱいたべる🥩 ❤ 明日は血糖値あんまり気にしない🤫 でも昼はローカーボキッチンで ヘルシーコースにしたから 夜は爆発させるぞ🤯笑 * #妊娠糖尿病 #マタニティ #妊娠 #糖尿病 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #血糖値 #食事 #妊婦 #女の子ベビー #血糖値コントロール #糖質オフ #ダイエット

11 0 53 minutes ago
2021.9.28    よるごはん  ・マクロビ玄米入りごはん90g  ・イカ焼き  ・塩辛  ・サラダ  ・めかぶ  ・舞茸の味噌汁    ✨食後2時間血糖値 137    塩から作ったから味見で少し。  塩分取りすぎだな。  ごはん90gは食べ過ぎか。    #糖尿病 #糖尿病の人と繋がりたい

2021.9.28 よるごはん ・マクロビ玄米入りごはん90g ・イカ焼き ・塩辛 ・サラダ ・めかぶ ・舞茸の味噌汁 ✨食後2時間血糖値 137 塩から作ったから味見で少し。 塩分取りすぎだな。 ごはん90gは食べ過ぎか。 #糖尿病 #糖尿病の人と繋がりたい #2型糖尿病 #2型糖尿病の人と繋がりたい #インスリン注射 #糖尿病でも美味しいもの食べたい

3 0 53 minutes ago
【映画】エイプリルフールズ  ついていい嘘もある。  そんな一本。    食後の甘いもの。最高の幸せ。    #甘いもの#別腹#昨日は#団子#今日は#バームクーヘン#かかってこい#糖尿病#負けるつもりはない#やっぱり#健康ではいさせて#小心者

【映画】エイプリルフールズ ついていい嘘もある。 そんな一本。 食後の甘いもの。最高の幸せ。 #甘いもの #別腹 #昨日は #団子 #今日は #バームクーヘン #かかってこい #糖尿病 #負けるつもりはない #やっぱり #健康ではいさせて #小心者

19 1 57 minutes ago